一个人不成熟的四种表现

一个人内心越不成熟，无论是为人处事还是工作都会受阻，内心不够平衡。大体来说，他们主要有这四个表现：1、很爱争辩，本能防卫内心不成熟的人，非常喜欢争辩。他们有一种本能防卫自己的面子。弘一法师曾说，威不足则多怒，信不足则多言。不成熟的人总是希望...

社交中不可有的7种不良心理

人生活在世上，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中，为什么有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，且平时和同事的关系也不融洽。究其原因，是这种人在社交中央...

“毕业季”大学生心理健康教育的方式方法

我们高校大学生在毕业前的半年至一年一般进入实习期或自主择业期，绝大多数学生已修完全部课程，出入学校的时间比较灵活，这给对学生的统一、集中管理和教育工作带来一定难度。因此，“毕业季”心理健康教育要突破传统的、单一的教育模式，积极探索新形式、新...

“毕业季”心理健康教育的重要性

大学生临近毕业阶段表现突出的心理特点，各高校在每一年的“毕业季”都非常重视心理健康的关注和教育，及时疏导学生的不良情绪，对学生因心理问题可能导致的过激行为或恶性事件防患于未然，这对于优化学生素质、维护校园稳定、促进社会和谐都是十分必要而且重...

“毕业季”大学生心理特点分析

大学生在“毕业季”的心理状态可以用“矛盾”二字来概括。在人生的重大转折时期，面对突如其来的机遇和挑战，面对社会严峻的挑选和考验，由于经验匮乏、身心脆弱，毕业生们极易陷入交织着复杂矛盾的心理境遇。1.焦虑的内心与迟缓的行动。在就业形势日益严峻的...

仁智书院2018届毕业生心理健康教育工作安排

为了维护毕业生思想稳定、关注毕业生心理健康，引导帮助毕业生正确处理离校情绪、缓解毕业生可能存在的心理困惑和情绪波动，确保2018届毕业生离校期间心理健康、稳定，仁智书院毕业生心理健康教育工作安排如下。1、成立毕业生心理健康教育工作小组组长：班锦...

心理学谈睡眠：科学睡觉，起床不困

我们每天都会睡觉。为什有人睡的晚却又可以起的早呢？心理学的研究人员通过研究脑电变化揭示了一些我们睡觉时的信息。 关于睡眠的心理学研究 三种波： β：频率高，波幅小（每秒14~30个周期）。这是我们清醒和警觉状态时的波。 α：频率相对较低...

每天阅读六分钟能减压力

俗话说“开卷有益”，阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。据英国《每日邮报》报道称，阅读也是一种健身，会给你的身心带来意想不到的惊喜。 阅读增加脑容量。 神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示，阅读可以帮助儿...