【智.视】解压—轻松补考

新学期的开始也意味着部分挂科的同学要再次登上考试战场了，对于那些即将迎来补考的部分同学，你的心里是否增添了些许的忧愁呢？下面就听听老师给我们的爱心建议吧！   补考心态 每年补考总有同学这样问老师：“老师，考试挂了，干啥事感觉都没...

【智.讲】开学恐惧症？无惧

  什么是开学恐惧症？ “开学恐惧症”的主要指开学期间学生情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，严重者甚至还有同学会出现头痛、胃痛等躯体不适等现象。   开学恐惧症的表现 主要...

2017，遇见更好的自己 !

卷首语 也许尘封的记忆会让你迷失自己， 也许一时的坎坷会让你怀疑自己， 也许充裕的时间会让你纵容自己。 然而只要相信自己， 雄健的苍鹰终将冲破无边的天际，自由的翱翔于渺茫的天宇； 勇猛的扁舟必能横渡那幽深的大洋，果敢的航行于蔚蓝的大洲。 ...

听说过“心流”吗？

有没有体验过这样一种感觉：当你正在从事或启动一个项目时，时间开始飞逝，杂念迅速消融，你觉得你正处于巅峰状态？ 这是一个真正的生物学进程，为数众多且数量还在增长的研究机构正在设法搞清楚这种状态的形成机理。 这个概念被称为“心流”(f...

现代生活方式正使现代人逐渐“变笨”？

最近的一项研究显示，三分之一的30岁以下女性都不能记住自己的电话号码或是三个近亲的生日。与此同时，一个对150人进行的研究发现，超过十分之一的年龄在20至35之间的人，都患有严重的记忆问题。“年轻人丧失了记住新事物，选出旧数据或是区分重要的和不...

终结拖延症小技巧之高效利用时间

时间就是海绵里的水。能做更多的事情，并不一定是比别人有更多的空闲时间，而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议： 1、强壮身体，增强自信，培养意志力。 每天以前半小时起床。醒了就起，不要赖床。利用这段时间进行体育锻炼。体育锻炼可以...

戏谈“功利”

“功利”，直观的理解为“急功近利”，是个贬义词，难怪人们在谈及某些人很功利的时候会愤愤不平，于是乎人们概而论之，进而“人心惟危、社会畸形”之类的词会溢于言表。 人们喜欢拿“社会”说事，又用情绪折磨自己...

积极思维真的能够带来好的结果吗？

福特汽车公司的创始人亨利·福特早就说过这样一句名言：“你认为自己能够做一件事，或是认为自己做不了一件事，你都是对的。”澳大利亚作家朗达·拜恩（Rhonda Byrne）在其著作《秘密》中也表达了相似的意思：“开始转变你对自身...