大一学生如何度过心理失衡期

MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8磅Normal0在大学新生入学后，或多或少会产生心理失衡的问题。导致心理失衡的因素首先是新生心目中的大学与现实中的大学发生冲突，产生心理落差;其次是新生对新环境，尤其是复杂的人际关系、不同的教学模...

仁智书院开展“走进考试，走出焦虑”考前心理辅导活动

为缓解学生考前压力，更好的进行期末考试，我院于2017年12月13日至12月29日开展“走进考试，走出焦虑”为主题的考前心理辅导活动。期末考试临近，大多数学生会愈发焦虑不安，给自己增加了不少心理压力，导致无法正常进行学习和生活活动。就此，我院开展了本次...

换个角度看人生

MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8磅Normal0的确，人生有喜有悲，有得有失，有欢乐，也有痛苦，就看我们如何去对待。金无足赤，人无完人。缺陷无论大与小，人皆有之。有的人有了缺陷，自暴自弃，悲观厌世。但有的人，却能将缺陷转为优点，...

相信自己是最棒的

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真正自己的人生

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仁智书院：走进考试，摆脱焦虑

MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8磅Normal0走出考试，走出焦虑不久同学们就要进行考试了，不知道同学们是否担心，是否会焦虑？虽然给不了你们考试答案，但会在精神上给予你们最大的支持，让我们看看如何摆脱焦虑吧。考前焦虑症是什么鬼？...

买一束鲜花送给自己

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烘焙自己的心情

MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8磅Normal0人生之途，苦恼多多。心情不好的时候我们要试着去安抚那颗不平静的心，可以试着去做些平时常做的事，比如，耐心烧一道好菜，浇一浇花，或去整理一下草坪，让心中的那份压抑在做事的过程中一点点...