自强，可能是有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志，可能是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄，但亦可能是时刻勉励修身自立不断提升和完善自己的踏实态度。

       高云娣，仁智书院2016级临床医学21班的一名大三的女生，看似温柔沉静的性格却有着令人惊讶的坚硬与自强。因为家里孩子多，高云娣从小就知道我要比别的孩子要自强。从小的潜移默化也造就了她在今后的生活、学习上始终保有的这种优良品质。

       “我觉得人从出生到死亡整个过程是一个很神奇的过程，而医学正是研究人体奥秘的学科，自己觉得很感兴趣，最终选择了学医，选择了三全。”，高云娣微笑着说到。像大部分学生一样，刚来学校的时候没人约束，不知道要干什么，不知道自己将来能干什么。每天糊里糊涂地过着，玩的时间总是比学习的时间多得多。但是这种玩并没有给高云娣带来快乐反而让她内心很愧疚很迷茫。大一下学期高云娣意识到自己不能再这么继续下去，她要让自己走出迷茫期，她给自己定了个近期目标：大一下学期我要进英语A班，我要一次考过大学英语四级。大一上学期期末考试几分之差让高云娣无缘A班，错失了一次考四级的机会，但这也并没有让高云娣气馁，反而让她有更充足的时间去做准备。终于，在大二上学期一次考过英语四级。

       一次目标的实现让高云娣体会到了成就感带来的喜悦，于是，她把几个含金量高的证书大学英语六级、计算机二级都列到了自己的规划中。其中计算机二级，高云娣在没有报培训班纯靠自学自练的条件下一次合格。“买了30多套题，之前没接触过这方面，刚开始真的很难，做题做到崩溃，但是难怎么办呢？那就来回反复做呗，我记得有些题一套甚至做了四五遍。”高云娣回忆着说。终于没有辜负自己几个月的努力，高云娣顺利拿到了计算机二级的证书。考过了计算机就剩六级了，在考了两次六级之后，高云娣也终于在大三上学期顺利通过英语六级考试。一次的不成功不代表什么，失败了重来不就是了，只要我自己不放弃！目前高云娣的考证规划已经全部完成，今后的她也正在准备自己的下一个目标——考研。

       自强者，修身自立也。除了学习上的不断勉励，奋发图强，生活中的她更是懂得如何提升和完善自己。平时高云娣喜欢跑步和看书，只要有机会就会在晚饭后学习学累了去操场跑步放空自己，“喜欢跑步也不是为了锻炼身体，就是觉得每次跑完很爽。”高云娣笑着说。因为爱跑步，她还在大一时候参加春季运动会在女子1500米中以3'44''的成绩顺利完成。

       除了跑步就是爱看书，因为她坚信“腹有诗书气自华”大学三年间她看的书已经多达30本，推理、悬疑、心理、文学等各类型书籍她都很感兴趣。“年级越高专业课带来的压力越大，开始我是会拿出来大块大块时间看书，看的比较多。现在只能在学习疲惫之余看几分钟，因为是自己的兴趣，也不想舍弃。”，高云娣认为学习和放松是要均衡，疲惫状态下学习效率不高。也是这种对学习高效率的追求以及自身的努力，在大二时候，高云娣的综测成绩从大一时候的16名一跃成为大班综测成绩第一。

       既能坚持自己的兴趣，又在学习上有很大进步，看似高云娣的大学生活已经很完美。但是为了自己将来能更好的融入社会，更好的体验社会，她在社会实践方面，也高要求自己。在大一暑期社会实践中，她所在的团队“新乡医学院三全学院赴浚县‘文化青年’保护非遗实践团”前往以泥塑著名的鹤壁市浚县进行了实践。其间，他们拜访了憨刀、泥猴张、宋庆春等民间艺术家，在泥塑第一村一一浚县杨圮屯村，叁观学习了泥塑的制作过程，为泥塑的活灵活现而惊叹，为民间艺术家对非遗的执着和热爱而折服。在王庄镇实验幼儿园，将了解的民俗文化讲给一年级小朋友并进行剪纸教学，加深小朋友对传统文化的了解。不仅自己感受颇多，更是协助团队成为了校重点团队。

       自强是一种精神，是一种美好的品德，是一个人活出尊严、活出人生价值的必备品质；是一个人健康成长、努力学习、成就事业的强大动力。在高云娣的人生中没有一步到顶的幸运，却有着一步一步向上攀爬的踏实态度，不管花费多长时间，她终将屹立顶峰。